NUMERO CENTRALINO
02.3883
CRI Comitato Provinciale di Milano

2 - Apr - 2015

Il team CRI in forma della Croce Rossa milanese organizza una corsa/camminata a passo libero il 19 aprile presso la “Montagnetta” di San Siro (Campo XXV aprile, via Cimabue 24). Scopo dell’evento è diffondere un messaggio di salute e divulgare l'idea che l’attività fisica può essere praticata da chiunque. Basta rispettare i propri limiti, l’età e il livello di preparazione atletica.   CRI in Forma è un progetto rivolto non solo ai volontari della Croce Rossa di Milano e Provincia, ma a tutti coloro che desiderano uno stile di vita più sano. Il suo scopo è coinvolgere e incoraggiare ad accettare la “sfida” anche le persone più refrattarie allo sport, accompagnandole adeguatamente verso un maggiore benessere.   Parteciperà alla corsa/camminata […]

8 - Nov - 2014

“Camminiamo e corriamo per star bene!”. Ecco l’idea semplice e divertente di Paola Rappaini, volontaria della Croce Rossa milanese, nata per tutti gli operatori Cri e non solo. “Cri in forma”, questo il nome del progetto, si rivolge a runner affermati, podisti dilettanti e a persone che non hanno mai provato a macinare chilometri: il grado di allenamento non ha importanza.   Ogni giovedì alle 19.00, il team si riunisce davanti al Comitato di Milano di via Pucci 7, con tanta voglia di mettersi alla prova e di dedicare del tempo al proprio benessere. Il training comincia dal non lontano Parco Sempione, dove Paola, alcuni volontari “esperti” e un preparatore atletico professionista dividono i corridori in gruppi, con programmi di allenamento […]